U vremenu kada medicina nije uopšte postojala, ljudi su koristili jednostavne trikove da otkriju zdravstveni problem koji ih je zadesio. Sve je počelo s bojom urina…
Čak i danas, urin je vrlo jasan pokazatelj problema koji se dešavaju u vašem tijelu, veoma precizno ukazuje na određeni problem.
Ako niste sigurni kako se to zapravo radi, pročitajte u nastavku, a zatim usporedite boju vašeg urina – pogledajte šta on ima za reći!
Budući da mnogi čimbenici mogu izmjenjivati boju urina, važno je redovno obratiti pažnju na boju, kako biste na vrijeme mogli reagovati i spriječiti infekcije.
Transparentno / Bezbojna
Ovo je obično znak prekomjerne hidratacije, mnogo tekućine, obratite pažnju da uzimate dovoljno tekućine dnevno. 8 čaša vode dnevno je preporučena doza, sve preko toga se smatra prekomjernom hidratacijom.
U stvari, ovo je najprirodnija boja urina. To znači da je vaše tijelo zdravo, i da pravilno vršite hidrataciju organizma. Bravo za vas!
Prozirno žuta
Još jedna boja koja ukazuje na zdravo tijelo! Vi ste apsolutno zdravi!
Jarko žuta
Ovo je znak zdravog tijela, ali koje treba malo više hidratacije. Dakle, zgrabite bocu vode i navalite!
Boja meda
Ova boja pokazuje vrlo ozbiljan znak iscrpljenosti i dehidracije. Čista prirodna izvorska voda vam nikad nije bila potrebnija!
Smeđa boja
Ako primijetite ovu boju urina, to vjerovatno znači da imate problema s jetrom. Prema istraživanjima, problemi s jetrom ili dehidracije su prvi na popisu kada primijetite ove tamne tonove.
Pink na crvenkasto
Ponekad, to može značiti da ste jeli borovnice ili repu. Ako nije, to jasno pokazuje krv u mokraći. Ponekad se to može dogoditi, ali ako imate krv u mokraći češće, trebali bi posjetiti liječnika, jer to može dovesti do bolesti bubrega, tumora, infekcije mokraćnog sistema, problema s prostatom, trovanja olovom ili živom.
Narančasta boja
Opet, nedostatak vode. Također, mogu biti poremećaji jetre, žučne nepravilnosti ili trovanje hranom.
Plavkasta ili zelenkasta
Veoma je čudna pojava ovih boja, one se pojavljuju i obično pokazuju znak rijetke genetske bolesti. Osim toga, mogu pokazati prisutnost bakterija u urinarnom traktu. U konačnici, to može biti reakcija određenog lijeka ili hrane koju konzumirate. Nema sumnje, morate posjetiti svog liječnika.
Mutna ili pjenušava
Stalna prisutnost balončića u mokraći ukazuje na problem s bubrezima – možda virusno ili bakterijsko oboljenje. Također, to može značiti preopterećenje proteinima u svojoj prehrani. Ako se balončići pojave ponekad, mogu biti eliminirani lako. Ali ako se stalno pojavljuju duže vrijeme, obavezno posjetite liječnika, piše “Narodni lijek“.
Magnezij je upravo čudotvoran mineral po svom iscjeljujućem učinku na širok raspon bolesti, kao i po svojoj sposobnosti da podmladi ostarjelo tijelo. Znamo da je neophodan za mnoge enzimske reakcije, posebno u vezi s proizvodnjom stanične energije, za zdravlje mozga i živčanog sustava, a također i za zdrave zube i kosti. Međutim, iznenađuje da je u obliku magnezijevog klorida također impresivan borac protiv infekcija.(1) Gornja izjava umirovljenog biokemičara i nutricionista Waltera Lasta u kojoj je sažeo ključnu važnost magnezija za naše zdravlje nije pretjerana. Ona je dvostruko istinita zato što je unos magnezija putem hrane uvelike opao zbog upotrebe anorganskih gnojiva i prevelikog unosa kalcija, a također i zato što medicinska struka pretjerano naglašava našu potrebu za visokim unosom kalcija i uzimanjem nadopuna prehrani s kalcijem na štetu magnezija.
